Breathwork-Intensiv-Workshop
„Atem verstehen - Nervensystem regulieren - Präsenz leben.“
Zwei Tage, die dich tief mit deinem Atem, deinem Nervensystem und deinem inneren Raum verbinden.
Dieses Intensivseminar richtet sich an alle, die die Wirkung von Atemarbeit nicht nur erleben, sondern verstehen, vertiefen und nachhaltig in ihr Leben integrieren möchten – auf körperlicher, emotionaler und energetischer Ebene.
Thorstens Arbeit beginnt bei der grundlegenden Wahrnehmung und Bewusstwerdung deiner Atmung. Du lernst, deine Atemkapazität zu verbessern oder wiederherzustellen und dysfunktionale Muster zu erkennen, die den freien Ausdruck deiner wahren Natur und deines Potenzials blockieren.
Wenn deine Atmung wieder frei, gesund und natürlich fließt, wird sie zum therapeutischen Werkzeug: Körper und Atem können den Geist heilen – und Geist und Atem den Körper. An diesem Wochenende erhältst du fundiertes Wissen und wirksame Methoden, die dir in allen Lebenslagen als Anker und Wegweiser dienen können – für deine persönliche Transformation, Selbstheilung und spirituelle Entwicklung.
Thorsten arbeitet tief und intuitiv. Er schafft Raum, in dem Themen aus dem Unterbewusstsein bewusst gemacht werden – oft entscheidend für inneren Wandel. Ehrlicher Austausch, ob in der Gruppe oder im geschützten Einzelgespräch, unterstützt diesen Prozess und ebnet den Weg, die Arbeit auch im privaten Alltag weiterzuführen.
Ist dieses Seminar das Richtige für dich?
Wenn dich folgende Themen ansprechen, bist du hier genau richtig:
1. Verbindung von Körper & Geist
Bewusste Atmung steigert deine Körperintelligenz. Du wirst achtsamer für deine emotionalen und physischen Zustände – eine Basis für echte Selbstreflexion und Veränderung.
2. Stressregulation & emotionales Gleichgewicht
Durch gezielte Atemtechniken aktivierst du deinen Parasympathikus – das System für Ruhe, Erholung und Regeneration. Du lernst, stressresistenter und emotional ausgeglichener zu werden.
3. Konzentration & innere Klarheit
Ein fokussierter Atem bringt dich ins Hier und Jetzt. Ablenkungen verschwinden, dein Geist wird klarer – Raum entsteht für Präsenz, Intuition und kreative Lösungen.
4. Lebensenergie & Vitalität
Richtige Atmung ist der Motor für innere Stärke. Sie schenkt dir Energie, Motivation und Ausdauer – wichtige Ressourcen auf dem Weg zu deinen Zielen.
5. Spirituelle Tiefe & höhere Verbundenheit
Der Atem kann dir Zugang zu erweiterten Bewusstseinszuständen schenken. Du verbindest dich mit deinem höheren Selbst – und findest Antworten auf Fragen, die über das Alltägliche hinausgehen.
In einer Welt, die oft laut, schnell und überfordernd ist, kann die bewusste Atmung dein sicherer Anker sein – und ein kraftvoller Katalysator für echte Veränderung. Lass uns gemeinsam atmen, fühlen, wandeln.
Kurzdaten:
von Sa 29. Nov. 2025, 10:30 Uhr
Samstag/Sonntag, 29./30. November 2025
Sa: 10:30 - 17:00
So: 10:00 - 16:30
Veranstaltungsort Hotel Hofmatt, Münchenstein
Preis inkl. Lunch
Hotel Hofmatt
Baselstrasse 88
CH-4142 Münchenstein
www.hotelhofmatt.ch
Infos zum Veranstaltungsort:
www.bpv.ch/basler-psi-verein/raum-hotel-hofmatt
CHF 520,00 / 490,00 (Mitglieder)
(inkl. 8,1% MwSt.)
Kurzbiographie:
Thorsten Flick - Mentor – Atemexperte – Kosmopolit - Er ist High-Performance-Coach mit einer beeindruckenden Laufbahn, die sowohl das Unternehmertum als auch seine Erfahrung als ehemaliger Fussballprofi umfasst. Als Traveler erlebte er tiefe Heilungs- und Entwicklungsprozesse in unterschiedlichen spirituellen Tribes in Südamerika und wurde dort in die schamanische Heilmedizin eingeweiht. Renommierte Persönlichkeiten wie Bobby Klein, Ph.D. und Dr. Joe Vitale haben seinen Weg begleitet. Seine spezialisierte Kenntnis der Atemtechnik, insbesondere der transformativen Atempraxis, macht ihn zu einem gefragten Coach und Mentor, der darauf abzielt, transformelle Prozesse auf körperlicher und mentaler Ebene zu erreichen. Er ist zertifizierter Clearing-Practitioner, Atem-Coach und unterstützt heute Leistungssportler und Privatpersonen in ihrer persönlichen Entwicklung, als auch Unternehmen im Bereich der Spiritualität und Unternehmenskultur. Als 5-facher Vater lebt er heute im Odenwald, nahe Darmstadt, sowie in Tulum, Mexico. https://thorstenflick.de/
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